Weg met de coronakilo’s

Weg met de coronakilo’s

7 TIPS VAN HEALTHY JO  Thuiszitten zorgt voor overgewicht. De lockdown draagt helaas niet bij aan een gezonder leefpatroon. Jolanta van Helten van Healthy Jo geeft 7 tips hoe je vrij eenvoudig de strijd aan kunt gaan met de overtollige kilo's en een einde kunt maken...

Lees meer
File in Vleuten – De Stits in coronatijd

File in Vleuten – De Stits in coronatijd

TEKST EN FOTO'S:  MINKA STERK Was je net verlost van de dagelijkse file naar je werk, stond je de afgelopen weken in de file bij De Stits! Elke dag stond daar een lange rij, soms wel tot aan de stoplichten bij de Landschapsbaan. We spraken erover met Theo Wolswijk,...

Lees meer
Het beste medicijn tegen corona

Het beste medicijn tegen corona

Al jaren is bekend dat het hebben van honden (en katten) tot gezondheidsvoordelen voor het ‘baasje’ kan leiden: Verlaagde bloeddruk Verlaagd cholesterol Minder gevoel van eenzaamheid Toename van lichaamsbeweging (wandelen, fietsen, ballen/stokken gooien etc) En laat...

Lees meer
Chocoladekoeken voor St. Antonius Leidsche Rijn

Chocoladekoeken voor St. Antonius Leidsche Rijn

Om zorgmedewerkers een hart onder de riem te steken hebben Mesjokke en Imane's Bakery samen heerlijke chocoladekoeken gedoneerd aan alle medewerkers van het St. Antonius Ziekenhuis in Leidsche Rijn. Door de huidige situatie zijn zowel Imane’s Bakery, patisserie en...

Lees meer
‘We zijn blij dat je thuis bent’ – blog Ineke

‘We zijn blij dat je thuis bent’ – blog Ineke

Ineke Boeter is een ondernemende freelance tekstschrijver en fotograaf. Ze schrijft en fotografeert regelmatig voor LRM. 
Door de coronacrisis moesten Ineke en haar vriend hun grote droom, een reis van twee maanden door Japan, afbreken. Nu, een paar weken later, kijkt...

Lees meer
Memoryspel door en voor lokale ondernemers

Memoryspel door en voor lokale ondernemers

Net als veel van onze adverteerders en samenwerkingspartners, deden ook wij mee met dit leuke, lokale initiatief van Secrass Grafisch! In samenwerking met 50 lokale ondernemers heeft Secrass het ‘Ondernemers Memoryspel’ gemaakt. Zij namen dit initiatief om ondernemers...

Lees meer
Anderhalve meter op Het Lint – ELLERMAN LOOPT #2

Anderhalve meter op Het Lint – ELLERMAN LOOPT #2

Het zijn verwarrende tijden, beste Leidsche Rijners. Zeker. En daarenboven gaan ook mijn uitputtende pogingen Het Lint te ronden, niet zonder slag of stoot. Eerder hoestend en proestend. En daar kijken veel Lintgenoten dan weer geschokt van op. Sterker nog, ze...

Lees meer
MOOIE, UNIEKE
 BOEKENTIP


MOOIE, UNIEKE
 BOEKENTIP


In oktober verscheen het boek 'Als je je kindje verliest in de zwangerschap' van Miriam van Kreij. Miriam woont in Leidsche Rijn, is de oprichter van Miskraambegeleiding Nederland en dit is haar tweede boek. Ze traint en coacht professionals en begeleidt ouders....

Lees meer
Burt Bacharachstraat geeft gul

Burt Bacharachstraat geeft gul

Sylvia organiseerde een inzamelingsactie voor Voedselbank Leidsche Rijn:  'Het ging heel makkelijk, de buren gaven gul. Ik hoop op een kettingreactie!'   Gisteravond viel ons deze Instagram-post op: 'De opbrengst van de inzamelingsactie (simpel briefje in de bus...

Lees meer
In De Kern Gezond is open!

In De Kern Gezond is open!

  Vanmiddag is de officiële opening van In De Kern Gezond in Leidsche Rijn Centrum. Wij mochten ruim twee weken geleden al deelnemen aan de allereerste (pilot) workshop en zijn enthousiast!    In De Kern Gezond (IDKG) is een 'pionierend wijkproject' en biedt...

Lees meer