Weg met de coronakilo’s
7 TIPS VAN HEALTHY JO Thuiszitten zorgt voor overgewicht. De lockdown draagt helaas niet bij aan een gezonder leefpatroon. Jolanta van Helten van Healthy Jo geeft 7 tips hoe je vrij eenvoudig de strijd aan kunt gaan met de overtollige kilo's en een einde kunt maken...
File in Vleuten – De Stits in coronatijd
TEKST EN FOTO'S: MINKA STERK Was je net verlost van de dagelijkse file naar je werk, stond je de afgelopen weken in de file bij De Stits! Elke dag stond daar een lange rij, soms wel tot aan de stoplichten bij de Landschapsbaan. We spraken erover met Theo Wolswijk,...
Het beste medicijn tegen corona
Al jaren is bekend dat het hebben van honden (en katten) tot gezondheidsvoordelen voor het ‘baasje’ kan leiden: Verlaagde bloeddruk Verlaagd cholesterol Minder gevoel van eenzaamheid Toename van lichaamsbeweging (wandelen, fietsen, ballen/stokken gooien etc) En laat...
Chocoladekoeken voor St. Antonius Leidsche Rijn
Om zorgmedewerkers een hart onder de riem te steken hebben Mesjokke en Imane's Bakery samen heerlijke chocoladekoeken gedoneerd aan alle medewerkers van het St. Antonius Ziekenhuis in Leidsche Rijn. Door de huidige situatie zijn zowel Imane’s Bakery, patisserie en...
‘We zijn blij dat je thuis bent’ – blog Ineke
Ineke Boeter is een ondernemende freelance tekstschrijver en fotograaf. Ze schrijft en fotografeert regelmatig voor LRM. Door de coronacrisis moesten Ineke en haar vriend hun grote droom, een reis van twee maanden door Japan, afbreken. Nu, een paar weken later, kijkt...
Memoryspel door en voor lokale ondernemers
Net als veel van onze adverteerders en samenwerkingspartners, deden ook wij mee met dit leuke, lokale initiatief van Secrass Grafisch! In samenwerking met 50 lokale ondernemers heeft Secrass het ‘Ondernemers Memoryspel’ gemaakt. Zij namen dit initiatief om ondernemers...
Anderhalve meter op Het Lint – ELLERMAN LOOPT #2
Het zijn verwarrende tijden, beste Leidsche Rijners. Zeker. En daarenboven gaan ook mijn uitputtende pogingen Het Lint te ronden, niet zonder slag of stoot. Eerder hoestend en proestend. En daar kijken veel Lintgenoten dan weer geschokt van op. Sterker nog, ze...
Yogafestival in Metaal Kathedraal
Beleef de première van yogafestival Utrecht met de beste yoga uit de stad en omgeving! Utrecht is al heel lang een echte yogastad, met diverse goede yogascholen en -docenten. Om de rijkdom van yoga in Utrecht te vieren vindt zaterdag 6 juli 2019 het eerste...
MOOIE, UNIEKE BOEKENTIP
In oktober verscheen het boek 'Als je je kindje verliest in de zwangerschap' van Miriam van Kreij. Miriam woont in Leidsche Rijn, is de oprichter van Miskraambegeleiding Nederland en dit is haar tweede boek. Ze traint en coacht professionals en begeleidt ouders....
Burt Bacharachstraat geeft gul
Sylvia organiseerde een inzamelingsactie voor Voedselbank Leidsche Rijn: 'Het ging heel makkelijk, de buren gaven gul. Ik hoop op een kettingreactie!' Gisteravond viel ons deze Instagram-post op: 'De opbrengst van de inzamelingsactie (simpel briefje in de bus...
In De Kern Gezond is open!
Vanmiddag is de officiële opening van In De Kern Gezond in Leidsche Rijn Centrum. Wij mochten ruim twee weken geleden al deelnemen aan de allereerste (pilot) workshop en zijn enthousiast! In De Kern Gezond (IDKG) is een 'pionierend wijkproject' en biedt...
Expositie en boek ‘Marks of Pride and Beauty’
Het fotoboek 'Marks of Pride and Beauty' van fotograaf Jan van Beijnhem van FotoStudio XL is klaar! A.s. zondag 7 oktober wordt het gepresenteerd tijdens de feestelijke opening van de expositie in Eindhoven. In dit Instagramtijdperk wil iedereen pronken met een...